شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما بهاهمیت دارد بهآموزش مناسب و ایمن. این بررسی تفصیلی بهخوانندگان راهنمایی می‌کند تاآگاهی بهتری از اصول سنگنوردی پیدا کنید و باقدم اولیه آن